不知最近是不是刷《隐秘的角落》刷得太上头了，后背居然有点...隐隐发痒？

（鹅？这是什么阿基米德原理？）

于是，从沙发上拖起自己的身子，背对着照身镜一照！鸭！怎么又长痘痘了！一片红色小点点，摸了下有些还有点痛，感觉有点发炎...？

啊啊啊啊~

马拉色菌：嘿大哥，你看，又一个人的后背被我沦陷了。

痤疮丙酸杆菌：嗨，兄dei，反正这大夏天的，他们的后背不是你的天下就是我的天下啦~

马拉色菌：嘿嘿嘿，对对对...

后背痘痘“生产商”：痤疮丙酸杆菌

名字有点拗口，反正就是让皮肤长痘痘的细菌。（下称：痤哥）

痤疮丙酸杆菌（说实话有点像百醇？）

我痤哥平时呢，就不太喜欢露脸。它每天晃悠在毛孔的脂肪酸上，盯着毛孔出入口的监控。诶，逮到哪个监控坏了，毛孔被堵。嘿嘿，开工！

只见痤哥一跃从脂肪酸上跳下来，甩出72个分身，在毛孔内开始“搞事情”：分解被堵住的脂肪酸，让它们变成“游子”（游离脂肪酸）。

一个个给它们分开

为啥要酱紫做呢？

把抱团的脂肪酸一分解，痤哥们就会带着这些游子渗入皮肤，继续“搞事情”：引起皮肤应激反应，导致红肿，产生粉刺，再稍微“加工”一下，痤疮生成。

咔嚓，验收成果

如果这时，你还沉浸在《隐秘的角落》，你那片手指头很难够得着的隐秘后背角落，就要被痘痘大军攻陷啦~

后背毛囊炎“生产商”：马拉色菌

喜欢爬山的朋友注意啦！！

小马哥呢，就特喜欢你们这种平时爬山的小朋友。特别是穿休闲服，不穿运动服去的。

马拉色菌（说实话也好看不到哪里去）

为啥涅？

这小马哥啊，本来也是一个漂泊的游子。某天突然就说，诶，遇到了真爱，说要厮守一生。对，说的就是我们广袤的后背，而“油水多”就是它唯一评判真爱的标准。

所以当你爬山一直在出汗，又没有及时擦干的情况下；那个闷气、潮湿的后背环境，简直就是为小马哥度身定做的超五星级繁殖环境。

嘿嘿

但小马哥的存在，不是引起痘痘的哦。马拉色菌感染皮肤导致的是毛囊炎！所以也就为什么这么多人抱怨：用祛痘膏没用！当然没用啊，人家又不是痘痘！

如何区分痤疮丙酸杆菌和马拉色菌？

很多人看到后背长红色小点点，不管，就是痘痘。用这么直接粗暴的判断方法是错误的。判断错误，很容易就导致处理不当，最后就...直接用手抠来结束这“皮痒”。

其实想要区分好小马哥和痤哥很简单。跑趟医院，挂个皮肤科，叫医生用伍德灯照照，就知道你后背是谁跟谁了。

在伍德灯光的照射下，痤哥会呈现橘红色荧光，小马哥是蓝黑或者蓝白色荧光斑点。

是不是一目了然？

对抗这两种菌，分别要用什么方法呢？

1、普通祛痘膏（痤疮丙酸杆菌）

痤疮导致长的后背痘，跟我们脸上长的痘痘是一样的。所以，我们也可以用祛痘膏来涂后背，含有水杨酸的祛痘产品效果会更好些，还能抑制油脂分泌。

2、专用沐浴露（痤疮丙酸杆菌）

美国皮肤病学会（AAD）：过氧化苯甲酰具有消灭、抑制痤疮丙酸杆菌的能力。可以使用含有过氧化苯甲酰成分的沐浴露清洁皮肤，能得到一定的缓解。

3、运动时要穿轻薄透气的衣服（马拉色菌）

运动服的布料具有清爽、速干的特点。就算是出很多汗，也不会一直闷着皮肤，对细菌滋生来说有非常好的抑制作用。

日常生活小习惯也要注意！

有很多日常生活中的雷区，我们有时踩着也不知道，等发现后背得了毛囊炎或长了痘痘之后才后悔！所以，一定要注意这些：

1. 睡衣：别以为只是晚上穿就不脏，它比你穿过的袜子脏多了。要勤清洗！
2. 披头散发：是很仙很美好，但...也容易闷着后背皮肤，特别夏天。
3. 身体磨砂膏：偶尔用用就好，长期用不但会破坏皮脂膜，还容易引起皮肤敏感。
4. 洗澡不搓后背：嗯...手是很难够得着，但洗澡刷它不香吗。

洗澡刷它不配拥有姓名吗？

（注意：有痘印的地方千万不要用手抠，再抠就真的会留下永久痘印了！可以选择一些含有积雪草、维E这类具有淡印提亮的成分修护）